Перегрев сам по себе очень вреден любому компьютеру, а особенно ноутбуку. Так как мосты и видеочипы в ноутбуках выходят из строя почти всегда из-за перегрева. А как определить, что ваш компьютер перегревается. Ведь не всегда он будет горячим на ощупь. Для этого нужно знать какие температуры считаются нормальными, а какие завышенными.

Какая нормальная температура процессора и видеокарты?

Так вот с тех пор мало что изменилось. AMD как грелись, так и продолжают это делать. Их нормальная рабочая температура под нагрузкой может доходить вплоть до 80 -85 градусов в зависимости от установленной системы охлаждения.

В простое их нормальная температура это 50-55 градусов. Если меньше — значит хорошо.

Рабочие температуры процессоров Intel

Процессоры Intel греются меньше на порядок. Под нагрузкой их допустимый тепловой диапазон равен около 70-75 градусов. В простое — 30-35 .

Конечно для конкретных моделей нижняя граница может быть гораздо меньше, но вот если ваш процессор греется выше 85 градусов , значит пора заняться обслуживанием системы охлаждения, которая включает в себя не только чистку от пыли, но и обязательную замену термопасты.

Нормальная температура процессора ноутбука

У ноутбуков относительно брендов процессора AMD и Intel все точно так же. Intel греется меньше, чем AMD.

Какая температура ноутбука считается нормальной?

Но для обоих справедливо одно правило — если температура процессора ноутбука в нагруженном состоянии находится в диапазоне 80-90 градусов и более , то как можно скорее нужно это дело исправлять. Ноутбук гораздо хуже переносит перегрев, нежели стационарный компьютер, и если перегревать ноутбук некоторое совсем не продолжительное время, то последствия скорее всего будут очень печальными.

Какая температура видеокарты считается нормальной?

В мире видеокарт Nvidia и Radeon, дела обстоят точно так же, как и у Intel с AMD. Radeon, как правило греется сильнее Nvidia, следовательно и рабочие температуры у первой выше.

Одна и та же модель видеокарты в зависимости от установленной на нее системы охлаждения может греться больше либо меньше. В нагрузке видеокарты Radeon могут греться под 100 градусов. 95-97 может считаться нормальной рабочей температурой под нагрузкой в закрытом корпусе большинства производительных карт Radeon.

Для большинства карт Nvidia 80-85 градусов в нагрузке будет считаться нормальной. Если у вас она ниже, то это очень хорошо.

Лучший способ отблагодарить автора статьи- сделать репост к себе на страничку

Работа любой электроники, в том числе и центрального процессора (ЦП) сопряжена с нагревом. Это явление является неизбежным спутником движения электронов по проводникам и избавится от него полностью невозможно. С момента появления первых электронных устройств (даже примитивных ламп или диодов) вопросам их нагрева уделялось большое внимание.

Основной проблемой любого электронного (полупроводникового) устройства является то, что в отличие от обычного проводника, его сопротивление не увеличивается, а уменьшается, что приводит к ещё большему току, и, как следствие перегреву. При ограниченном теплоотводе это может приводить к перегреву и выходу из строя микросхем вследствие т.н. «теплового пробоя».

Поэтому при эксплуатации любого ЦП необходимо знать, какая температура для него считается нормальной, на сколько градусов допустимы превышения нормальной температуры, какое время ЦП может находиться при повышенной температуре, и как быстро он должен вернуться в нормальный режим работы.

Обычно, вся информация об этом имеется в технической документации ЦП, однако, учитывая различные условия эксплуатации, разнообразную базу комплектующих с которыми будет работать ЦП, особенности устройства системы охлаждения и прочих факторов, нельзя сказать точно, каким образом поведёт себя тот ил иной ЦП в той или иной ситуации.

Кроме того, ЦП это не простая микросхема. Уже на аппаратном уровне он имеет несколько степеней защиты от перегрева и чтобы довести его до физического разрушения из-за теплового пробоя необходимо очень постараться. Только в материнских платах (МП) существует минимум три системы защиты ЦП от перегрева, одна из которых выполнена исключительно на аппаратном уровне и пользователю, чтобы повлиять на её работу, необходимо иметь определённые профессиональные навыки.

Многие пользователи подходят к проблеме нагрева ЦП ещё более радикально, применяя экстремальные системы охлаждения (например, фреоновые), являющиеся по сути холодильниками. Это другая крайность, поскольку принцип «чем меньше нагрет элемент, тем лучше» с полупроводниками, из которых сделаны кристаллы ЦП, работает отнюдь не всегда. При чрезмерном охлаждении полупроводника (даже не до нуля, а близкого к нему значения, например +2-5°С) микросхема ЦП может вообще не запуститься!

Таким образом, температурный режим является для ЦП одним из основных эксплуатационных показателей. Правильно определить, какая должна быть его степень нагрева при работе под нагрузкой – это одна из самых важных задач как проектировщика компьютерной системы, так и обычного пользователя, которому небезразлична судьба своего электронного помощника.

Основными факторами, влияющими на тепловой режим ЦП, являются:

максимальная выделяемая мощность ЦП (TDP);
степень его загруженности;
факт наличия разгона по шине или множителю;
изменение напряжение питания при разгоне;
эффективность системы охлаждения.

Из перечисленных факторов только последний определят количество отводимого от ЦП тепла, то есть обеспечивает его охлаждение; остальные приводят исключительно к нагреву.

У современных процессоров наибольшее влияние на нагрев оказывает степень его загруженности иногда тепловыделение ЦП в режиме простоя и в режиме максимальной производительности может различаться в десятки раз.

Нормальная

Нормальная температура процессора – это такое её значение, при котором процессор может работать с производительностью от 0 до 100% от заявленной, при этом его тепловыделение находится в допустимом диапазоне.

Величина допустимого диапазона задаётся в спецификации процессора. При этом нижняя граница традиционно не указывается в руководствах для пользователей или системотехников (а это в 90% случаев +20°С), а вот верхнюю границу можно найти в любой спецификации.

В настоящее время для процессоров Intel нормальная рабочая температура находится в пределах до +70°С (в последнее время стали указывать более точно е значение +72°С). Для ЦП фирмы AMD это значение несколько выше: +80°С. Такое различие объясняется разной конструкцией ЦП, в частности их предохранительных крышек. Также следует понимать, что за эту величину принимается её среднее значение для всех ядер процессора.

Важно! Последние поколения ЦП Intel имеют значительно больший диапазон «нормального» состояния. Например, для Intel core i5-7500 (седьмое поколение) согласно спецификации, его верхняя граница составляет +100°С.

Оптимальная

Классического или академического определения оптимальной температуры для ЦП не существует, поскольку его производительность фактически не зависит от неё (при том, что обратная зависимость – температуры от производительности, естественно, существует).

В разных источниках под этим термином понимают иногда совершенно разный смысл. Чаще всего оптимальной температурой работающего ЦП считается такая, при которой он работает с максимальной производительностью, однако, при этом система охлаждения работает таким образом, что не доставляет дискомфорта пользователю. Температура ЦП при этом, естественно, находится в пределах допустимых значений.

Внимание! Обычно, степень шумности вентиляторов систем охлаждения выражается в децибелах (дБА). При этом, субъективно увеличение интенсивности шума на 10 дБА человеком воспринимается, как двукратное увеличение громкости. Комфортным для человека считается диапазон 25-35 дБА.

Современные системы охлаждения ЦП, преимущественно попадают в этот диапазон, чего нельзя сказать о системах охлаждения графических процессоров.

Типичными значениями оптимальной температуры для процессоров с TDP порядка 100-150 Вт является диапазон от +40°С до +65°С.

Критическая

Если же система охлаждения не справляется, то перегрев ЦП может выйти за пределы нормы, и попасть в диапазон критических значений. Температура ЦП считается критической, если она преодолевает «планку» в +70°С для продукции Интела (+100°С для последних поколений) или +80°С для продукции АМД.

Дальнейшая эксплуатация ЦП возможна, при этом даже не будет заметно существенных «просадок» системы по быстродействию, однако, уже сам подобный режим работы не является нормальным.

Важно! Не стоит думать, что сам ЦП при этом может испортиться. Современные микросхемы могут выдерживать температуры до +150°С, прежде чем произойдёт их тепловое разрушение. Однако, используемые в настоящее время припои для монтажа тех же элементов на материнках имеют низкие температуры плавления, порядка +110-120°С, поэтому допускать подобных перегревов, естественно не стоит.

Несмотря на то, что подобные превышения температуры для процессора не критичны, они символизируют о том, что в системном блоке существуют серьёзные проблемы с циркуляцией воздуха и другие компоненты системы также могут быть подвержены перегреву.

Однако, дальнейший рост тепловыделения будет приводить уже к тому, что процессор начнёт самостоятельно «охлаждать» себя, не особо надеясь на систему охлаждения: при этом будет уменьшаться таковая частота и понижаться питающее его напряжение. Это уже будет заметно для пользователя, и если не будут предприняты меры по улучшению охлаждения процессора, то при достижении определённой температуры произойдёт отключение ПК.

Максимальная температура, при который выключается ПК зависит от конкретной модели ЦП и материнки. Обычно это значение составляет от 100 до 105°С. В принципе, какое значение принять за максимальное, пользователь может определить сам. Температура ЦП, при которой отключается ПК может быть изменена в настройках BIOS.

Особенности температур процессора ПК и ноутбука

Сказанное выше относится, прежде всего, к стационарным персональным компьютерам (ПК). При работе на ноутбуке ситуация немного менее радужная, поскольку на температуру мобильного ЦП в ноуте накладывает свой отпечаток специфика его системы охлаждения. Какая бы ни была совершенная система охлаждения в ноутбуке, её производительности в пиковом режиме работы, при максимальной загрузке процессора, всё равно будет не хватать. Поэтому в ноутбуках процесс пропуска тактов – это практически нормальный режим работы.

Нормальная рабочая температура ЦП в ноутбуке имеет значения на 10-15°С выше, нежели в стационарном ПК. Однако, это не означает, что при этом критическая температура может быть также выше. Тем более, что применяемые для монтажа мобильных процессоров типы сокетов могут быть выполнены по BGA-технологии. Это означает, что установка процессоров в такие сокеты производится при помощи их запаивания. Если при этом применяются легкоплавкие припои (с температурой плавления до +110°С), то, естественно, приближение к этому значению будет небезопасным для ноутбука.

Поэтому значение критических температур для ноутов могут быть даже ниже, чем для стационарных ПК.

Процессором принято называть электронный блок или микропроцессор, который исполняет код программ (машинные инструкции). Это одна из самых главных частей любого компьютера или ноутбука, поскольку от процессора зависит скорость работоспособности устройства в том числе.

Это подтверждают и цены. Например, недорогой процессор обойдется вам в 3-4 тысячи рублей, можно найти даже дешевле. Но действительно добротные процессоры, которых хватит на много лет вперед, стоят в несколько раз дороже. В настоящее время лидерами на рынке являются компании Intel (Intel Core i3, Intel Core i5, Intel Core i7) и AMD (AMD Athlon).

Температура процессора определяется его загруженностью, то есть тем количеством процессов, которые он выполняет. Еще это зависит и от того, где находится температурный датчик. Кроме того, нужно сделать акцент на поколение процессора, что установлен в вашем компьютере или ноутбуке. Дело в том, что с каждым поколением процессоры нагреваются все меньше за счет их совершенствования, в то время как модели прежних поколений могут разогреваться куда сильнее.

Теперь что касается самой температуры.

В простое нормальная температура процессора составляет 40-45°C. Что значит в простое? Это значит, когда компьютер работает, но на нем не запущена ни одна программа. Например, вы включили ПК и ничего с ним не делаете. Ну или включили музыку с помощью плеера. В таком состояние за процессор переживать не стоит.

Рабочая температура для процессора составляет 50-60°C. На самом деле крайне желательно, что бы она не переступала за отметку в 50°C, но даже 60°C не стоит считать критичной цифрой. Тем не менее, если температура процессора поднимается к 60°C, стоит позаботиться о том, что бы снизить ее.

Если говорить о предельной температуре работы, следует обратиться к сайту производителя — найдите на нем свою модель процессора и увидите максимально возможную температуру работы. Но помните, что если она составляет, допустим, 90°C, это вовсе не означает, что вы можете не переживать за свой процессор. Наоборот, это повод для паники — при такой температуре система начнет тормозит, компьютер — перезагружаться, а через некоторое время процессор может .

Как посмотреть температуру процессора?

Один из вариантов — это использование БИОС. Этот способ интересен тем, что вам не требуется подключение к интернету. А вот если посмотреть с другой стороны, то большинству пользователей сей метод не поможет. Почему? Для того, что бы , необходимо перезагрузить компьютер. Соответственно, при запуске процессор будет находиться не под нагрузкой и реальную температуру узнать не получится. Поэтому я рекомендую воспользоваться сторонним софтом.

CPU-Z . Это бесплатная прикладная программа для отображения технической информации о персональном компьютере пользователя, работающая под ОС Microsoft Windows начиная с версии Windows 98 (включая Windows 8.1). Выпускается специальная версия под Android. В частности, программа определяет технические характеристики центрального процессора, видеокарты, материнской платы и оперативной памяти. Популярна среди IT-специалистов, компьютерных техников и ремонтников, игроманов и оверклокеров.

SpeedFan . Бесплатная утилита, которая позволяет контролировать температуру и скорости вращения вентиляторов в системе. Программа работает практически со всем чипами мониторинга, а также позволяет динамически изменять скорости вращения вентиляторов в зависимости от температуры внутри корпуса компьютера. Присутствует возможность изменения частот системной шины на некоторых материнских платах оснащенных поддерживаемыми программой генераторами частот. Ведет статистику снимаемых параметров и записывает их в log-файл, так же может отображать графики изменения температур, напряжений и скоростей вентиляторов.

Core Temp . Компактная программа без лишних функций, предназначенная для контроля температуры процессора. Core Temp может показывать температуру каждого отдельного ядра в каждом процессоре, имеющемся в системе. С помощью этой утилиты можно в реальном времени наблюдать, как меняется температура ядра процессора в зависимости от нагрузки. Программа поддерживает всю серию процессоров Intel Core и Core 2, а также все процессоры фирмы AMD в линейке AMD64. Core Temp позволяет записывать изменения температуры процессоров в течение определенного времени с последующей передачей данных в Excel.

Думаю, этих трех утилит вам будет предостаточно (а по факту — одной хватит с головой). Есть и другие, не менее интересные программы, например, тот же Everest, но не будем забывать, что Everest стоит денег, а представленные выше утилиты — бесплатные.

Как понизить температуру процессора?

Напоследок немного расскажу о том, как понизить температуру процессора.

Самой главной причиной повышенной температуры комплектующих является пыль, скапливающаяся внутри системного блока. На самом деле его нужно чистить хотя бы раз в несколько месяцев, но делают это немногие. Главным образом необходимо почистить радиатор и сам кулер. Для этого используется самая простая кисточка. Само собой, процедура проводится при полностью выключенном компьютере, в том числе из сети. Остатки пыли в системном блоке можно собрать пылесосом, только им к платам дотрагиваться не стоит.

Возможно, что со своей задачей не справляется , что находится между процессором и кулером. Ее необходимо заменить. Сделать это несложно, но придется приобрести термопасту, которая, собственно, позволяет отводить тепло от процессора.

Быть может, сам системный блок находится рядом с батареей или в углу, где не может полноценно охлаждаться. Попробуйте перенести его в другое место.

Как вариант, система охлаждения не справляется с нагревом. В этом случае ее необходимо заменить на более эффективную.

Доброго времени суток.

Один из минусов ноутбуков (особенно игровых) - это их компактность и слабая система охлаждения, в следствии чего часто наблюдается перегрев. И довольно много вопросов поступает насчет того, как вообще определить перегрев, и какую температуру процессора считать нормальной, а какую повышенной и начинать беспокоиться.

Вообще, однозначный ответ на этот вопрос дать нельзя. Дело в том, что только за последние лет 10-15 были выпущены тысячи различных моделей ноутбуков, используются различные поколения процессоров и пр. Не зная конкретную модель процессора - нельзя сказать, что считается нормой, а что нет.

В этой статье постараюсь ответить на подобные вопросы и покажу, как можно самостоятельно найти критическую температуру для именно своего процессора.

Как определить температуру процессора и какую считать нормальной

Для начала определим текущее значение температуры.

Сделать это можно, например, зайдя в BIOS или воспользовавшись специальными утилитами (рекомендую второй вариант, т.к. пока вы дойдете до BIOS, и закроете игры и другие ресурсоемкие приложения - температура изменится, и ее актуальность не будет значимой).

Лучшие утилиты для определения характеристик компьютера/ноутбука -

Например, мне импонирует AIDA 64.

Открыв AIDA 64, и зайдя во вкладку "Компьютер/Датчики" вы можете узнать температуру процессора, жесткого диска, видеокарты и пр. компонентов. См. скриншот ниже.

Прим. : в моем случае температура процессора составляет 38°C.

Чтобы получить более точный показатель температуры - не закрывая AIDA 64, запустите игру и поиграйте в течении 10-15 минут, затем сверните игру при помощи кнопки "Win" (либо сочетания кнопок Alt+Tab ) и посмотрите показатель температуры.

В принципе, сейчас мы получили пару сухих цифр (одну - без нагрузки, вторую - под нагрузкой), которые пока ни о чем нам не говорят.

Следующий шаг, который нужно сделать - это узнать конкретную модель процессора , установленную в ноутбуке. Сделать это можно при помощи всё той же AIDA 64 - откройте вкладку "Суммарная информация" и посмотрите строку "Тип ЦП".

Суммарная информация о компьютере - смотрим ТИП ЦП. Модель процессора - Intel i5-7200U

Далее необходимо найти спецификацию и тех. характеристики конкретно вашего процессора на официальных сайтах Intel или AMD (ссылки привожу ниже). Для быстрого поиска - просто введите модель процессора в поисковую строку на сайте.

Intel -
AMD -

Собственно, именно в тех. характеристиках, обычно, производитель всегда указывает критические температуры для своих линеек процессоров. Пару примеров привел ниже. Для тех же Intel i5, i7 7-8-го поколений - критическим значением температуры является - 100°C; для AMD A10, A12 - 90°C.

Причем, отмечу, предел для Intel в 100°C - не означает, что температура в 90°C будет нормальной для Intel. При приближении к этой критической отметке - ноутбук, скорее всего, либо начнет жестко тормозить, либо просто зависнет и выключится. Это значение, больше нужно, чтобы знать границу и при приближении к ней - принять вовремя меры.

ИТОГО

В среднем "по больнице" считается нормой (для современных ноутбуков), если ваш процессор нагревается до температуры:

30-45°C - в режиме простоя, при нагрузке на ЦП менее 20% (т.е. нагрузка слабая, например, чтение веб-страничек, соц. сети, просмотр фильмов и сериалов);
50-65°C - в режиме серьезной нагрузки (т.е. в играх, когда рендерите видео, работаете в различных тяжелых редакторах и т.д.);
сразу отмечу, что некоторые игровые ноутбуки рассчитаны на температуру до 80-85°C и вполне нормально работают при этом режиме годами.

Вообще, все, что выше 80°C - я бы рекомендовал к осмотру и диагностике. Дело в том, что нагрев до такой температуры не сказывается благоприятно на компонентах и деталях на мат. плате (в качестве примера: рука уже не терпит температуру свыше 60°C!) .

Стоит отметить, что на сайтах производителей ноутбуков, также иногда указываются допустимые температуры. Подобную информация можно найти и на них.

Добавлю, что чаще всего перегреваются процессоры от AMD (ничего личного, простая статистика).

1) При появлении признаков перегрева (сильный шум от вентиляторов, горячий корпус, выход обжигающего воздуха из корпуса устройства) - выключить устройство, и дать остыть.

О том, как можно почистить ноутбук от пыли самостоятельно, см. в этой статье:

3) Поменять термопасту/термо-прокладку. Если сами не знаете, как это делается и что это такое - воспользуйтесь компьютерными сервисами. В среднем, один раз в 2-4 года рекомендуется это делать.

4) Для ноутбуков в продаже есть спец. охлаждающие подставки. Такая подставка способна снизить температуру на 10-15°C и более (величина снижения зависит от конструкции ноутбука и его степени нагрева).

5) Если подставку покупать не хотите, то под ноутбук можно что-нибудь подложить (книгу, например): чтобы увеличить пространство между столом и вентиляционными отверстиями.

6) Кстати, рекомендуется работать за ноутбуком на чистых, твердых и ровных поверхностях (а работа на диване, например, мешает часто нормальной циркуляции воздуха внутри устройства (мягкая ткань перегораживает вентиляционные отверстия)).

7) Снизьте параметры графики и системных требований в игре, проведите оптимизацию и чистку системы, удалите старые неиспользуемые программы и "мусор". Благодаря этому, нагрузку на ЦП можно снизить, т.к. ему ненужно будет выполнять "лишнюю" и ненужную работу. Пару ссылок на свои статьи привожу ниже.

На этом всё, удачи!

Процессор - одна из самых ключевых комплектующих в любом компьютере. По сравнению с той же видеокартой, он выполняет в несколько десятков раз больше операций даже в простое. Соответственно, от его технического состояния во многом зависит общее здоровье вашего ПК.

Как известно, температура - главный враг компьютерного железа. Она может существенно снизить эффективность любой комплектующей. Многие пользователи задаются вопросом - какая температура процессора считается нормальной для компьютера? Сегодня мы постараемся ответить. Сравним процессоры от разных производителей, ноутбучные и стационарные модели, а так же поговорим о том, что в большей степени влияет на нагрев.

Как это работает?

Для того, чтобы ответить на вопрос «какая нормальная температура процессора», необходимо понимать, как в целом устроена работа процессора и что влияет на его температуру. ЦПУ - это вычислительное устройство, которое большую часть времени занимается различными расчётами. Соответственно, чем больше расчетов выполняет устройство, тем сильнее оно нагружается и нагревается. В диспетчере задач вы можете увидеть уровень загрузки процессора в процентах. Для того, чтобы вызвать диспетчер устройств, нажмите на клавиатуре комбинацию клавиш Ctrl + Shift + ESC. В первой графе вы увидите, насколько сильно сейчас напрягается компьютерное сердце.

Однако, важно понимать, что один и тот же тип нагрузки будет даваться одному процессору легче, а другому тяжелее. Например, если вы имеете современный многоядерный камень вроде Intel Core i7-9700, то в режиме простоя фоновые задачи Windows способны загрузить его всего лишь на 5-10%. А двухъядерные старички семейства Celeron могут работать на 30% и более от своего максимума.

Говоря про состояние простоя, мы имеем в виду то, что CPU не выполняет никаких требовательных к вычислениям задач. Сам по себе ЦПУ не может полностью расслабиться, когда компьютер включен. Именно поэтому, не стоит недооценивать важность процессора: в общей сборке он стоит в одном ряду с видеокартой, если не выше. Парочка фоновых обновлений могут заставить компьютерное сердце очень сильно напрячься, что непременно приведет к фризам и подтормаживаниям.

Какая рабочая температура процессора?

Теперь, когда мы разобрались с основой, можно переходить к конкретике. Для того, чтобы объективно ответить на этот вопрос, требуется рассматривать каждый случай в контексте. Дело в том, рекомендованная температура для каждой модели своя. Более того, два одинаковых по наименованию экземпляра могут иметь разные показатели нагрева даже в одной и той же сборке. Разница будет не очень большой в таком случае, но может составлять около 5 градусов.

Наверняка вы замечали, что в спецификациях к любой модели можно найти пункт «максимальная рабочая температура». Эти цифры не означают, что если ваш ЦПУ работает на чуть меньших значениях даже при полной нагрузке, то это норма. Максимальная температура показывает, при каких значениях у процессора сработает защита от перегрева. Да, у любого современного процессора есть защитный механизм, который не даст ему сгореть. У Ryzen 5 2600, например, максимальная температура равняется 95 градусам. Но! Даже на 85 градусах начнется троттлинг.

Троттлинг - часть защиты процессора от перегрева. Чем выше температура, тем больше ЦПУ будет пропускать машинных тактов для того, чтобы хоть как-то скинуть пару градусов (вспоминаем теорию: чем больше нагрузка - тем больше температура).

В целом определить рекомендованную температуру для вашей модели процессора можно определить следующим образом: отнимите 20-25% от максимальной рабочей температуры процессора, и тогда получится максимальная температура ЦПУ под полной нагрузкой, при которой камень не будет троттлить и деградировать. Для Ryzen 5 2600 это будет около 70 градусов. При значениях выше - срок службы процессора сильно сократится и позже он станет менее производительным. Это общая рекомендация, которая подойдет для большинства камней, но есть и исключения.

Самый идеальный вариант, при котором ЦПУ прослужит, как можно дольше - значения равные 50% от максимальной температуры. Однако следует понимать, что для этого потребуется мощная система охлаждения, которая требует настройки в соответствии с уровнем нагрузки. Слишком низкая температура тоже негативно сказывается на железе. Для того, чтобы настроить систему охлаждения, нужен кулер, который поддерживает систему регулировки оборотов.

Как уменьшить температуру процессора?

Почистите компьютер от пыли. Причем касается это не только системы охлаждения, но и остальных компонентов.
Поменяйте термопасту. Подробно о замене мы рассказывали .
Добавьте корпусных кулеров. На температуру процессора влияет и температура внутри корпуса. Чем быстрее горячий воздух выходит наружу, а холодный воздух заходит внутрь корпуса - тем лучше. Главное правило - система на выдув горячего потока должны быть мощнее, чем система на вдув. Так получится намного эффективнее, чем если бы было наоборот.
Настройте обороты кулера в соответствии с нагрузкой. Чем больше загружен процессор, тем сильнее должны крутиться вентиляторы. Ну нужно выставлять 100% обороты кулеров на постоянной основе.
Поменяйте кулеры на более мощные. Для владельцев ноутбуков подойдет вариант с покупкой охлаждающей подставки.

Оптимальная температура комплектующих пк. Какая нормальная температура процессора и видеокарты? Нормальная температура цп в компьютере